Wir bieten sowohl für Einsteiger und Fortgeschrittene als auch Fitnessbegeisterte und Yogis entsprechende SUP Kurse an. Unsere erfahrenen Stand Up Paddling Trainer erklären euch bei den Basics, verbessern mit euch euer Training und zeigen euch neue Techniken im Umgang mit dem SUP Board. Hier geben wir euch einen Überblick über die verschiedenen SUP Kurse, die Ihr buchen könnt.
Nice to know: Kleine Wertsachen können bei uns hinterlegt werden, hierfür steht ein abschließbarer Spind zur Verfügung. Wir übernehmen keine Haftung für alle Wertgegenstände, die sich nicht innerhalb des Spindes befinden. Eine Umkleidemöglichkeit ist direkt bei uns vor Ort vorhanden. Du hast deine Sonnencreme vergessen? Keine Sorge – hautfreundliche & biologische Sonnencreme steht direkt an unserer SUP-Station für dich bereit.
Wichtig: Bitte die Verhaltensregeln und den ausgefüllten Haftungsausschluss entweder zum paddeln mitbringen oder vorab per Mail an info@fifty-eight.de schicken.
SUP Starter
In diesem Stand Up Paddling Kurs werden dir verständlich und praxisnah die notwendigen Basics vermittelt. Nach einer kleinen Einführung zur Handhabung des Materials, der Sicherheit und den Befahrungsregeln aufstehendem und fließendem Gewässer, geht es auf’s Wasser. Hier wirst du unter Anleitung unserer SUP Guides die Grundlagen des Stand Up Paddling einüben und vertiefen. Um dir einen guten Überblick zu geben, besteht die Möglichkeit verschiedene Boards während des SUP Kurses zu testen.
- Dauer: ca. 90 min
- Kurspreis: 40 €
Kursinhalte
Einführung in die Materialkunde, Einweisung genereller Verhaltensregeln fließender und stehender Gewässer. Aufsteigen, Haltung und Stellung auf dem Board. Grundlagen der Paddeltechnik erlernen.
- Voraussetzungen: Sicheres Schwimmen und gute körperliche Verfassung
- Mindestteilnehmerzahl: 5
- Leistungen: SUP Kurs inkl. Material (SUP Board, Paddel und Guide)
- Ort(e): Fifty-Eight / Donau (fließendes Gewässer) oder Seebad Senden (stehendes Gewässer)
- Nicht vergessen: Badeanzug, Bikini, Boardshort, Sonnencreme
SUP Fitness
Du möchtest eine Auszeit auf dem Wasser mit einem effektiven Training verbinden? Dann passt unser SUP Fitness perfekt zu dir. Der SUP Kurs ist geeignet für alle Anfänger und Fortgeschrittene, die die Eigenschaften des SUP Boards mit gezielten Fitnessübungen verbinden möchten. Dich erwartet ein effektives und gezieltes Workout auf dem Wasser bei dem Spaß garantiert ist.
- Dauer: 90 min, davon effektive Kurszeit: 60 min
- Kosten: 40 €
- Voraussetzungen: Sicheres Schwimmen, gute körperliche Verfassung und absolvierter Einsteigerkurs
- Leistungen: SUP Kurs inkl. Material (SUP Board, Paddel, Neopren und Guide)
- Mindestteilnehmerzahl: 5, Maximal: 8
- Orte: Fifty-Eight / Donau (fließendes Gewässer)
- Nicht vergessen: Badeanzug, Bikini, Boardshort, Sonnenbrille, Sonnencreme
SUP Yoga
Beim SUP Yoga wird das Board zu deiner Yogamatte. Unser Kurs bietet dir ein hervorragendes Workout auf dem Wasser, da es die Muskulatur, die Körperspannung und die Balance gleichermaßen fördert. Nach einer Vorbereitungs-Sequenz an Land geht es auf’s Wasser. Verbinde dich mit dem Element Wasser, spüre dessen beruhigende Wirkung sowie das freie Atmen in der Natur.
- Dauer: 75 min, davon effektive Kurszeit: 60 min
- Kosten: 35 €
- Voraussetzungen: Sicheres Schwimmen, gute körperliche Verfassung und absolvierter Einsteigerkurs
- Leistungen: SUP Kurs inkl. Material (SUP Board, Paddel, Neopren und Guide)
- Mindestteilnehmerzahl: 5, Maximal: 8
- Orte: Fifty-Eight / Donau (fließendes Gewässer) oder Seebad Senden (stehendes Gewässer)
- Nicht vergessen: Badeanzug, Bikini, Boardshort, Sonnenbrille, Sonnencreme
Private-Supping / Einzeltraining
Du bist auf der Suche nach der perfekten Geschenkidee oder möchtest bei einer ruhigen Session in privater Atmosphäre das Stand Up Paddling erlernen? Dann bist du beim Private-Supping genau richtig. Der Vorteil bei einem Einzeltraining ist ganz klar: unser Guide ist nur für dich da und kann explizit auf deine Vorstellungen und Fähigkeiten eingehen.
- Dauer: ca. 90 min
- Einzelpreis: 79 € | Pärchen-Preis: 119 €
- Termine: individuell auf Anfrage
- Voraussetzungen: Sicheres Schwimmen, gute körperliche Verfassung
- Leistungen: SUP Kurs inkl. Material (SUP Board, Paddel und Guide)
- Ort: Fifty-Eight / Donau (fließendes Gewässer)
- Nicht vergessen: Badeanzug, Bikini, Boardshort, Sonnencreme
Schicke uns gerne
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Private-Supping Advanced
Genau wie bei unserem Beginner-Einzeltraining, wird dir einer unserer SUP-Guides für eine private Session zu Verfügung gestellt. Dieser widmet sich intensiv deiner individuellen Könnerstufe und deinen Vorstellungen. Bei der Fortgeschrittenen-Variante geht es darum, deine SUP-Skills zu verbessern und neue Moves & Paddelschläge zu erlernen.
- Dauer: ca. 90 min
- Einzelpreis: 89 €
- Termine: individuell auf Anfrage
- Voraussetzungen: Sicheres Schwimmen, gute körperliche Verfassung
- Leistungen: SUP Kurs inkl. Material (SUP Board, Paddel und Guide)
- Ort: Fifty-Eight / Donau (fließendes Gewässer)
- Nicht vergessen: Badeanzug, Bikini, Boardshort, Sonnencreme
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Events
BIG-SUP Touren sind auch als Event für Firmen, Familien oder Junggesellenabschiede buchbar. Auch Gruppen mit einer Größe von bis zu 40 Personen sind aufgrund unseres großen Leihsortiments kein Problem.
